Découvrez le Karaté martial à Hyères-les-palmiers.
Créé par Guy SAUVIN, pour la
partie karaté, et Bernard SAUTAREL pour la partie travail interne et
énergétique, cette pratique englobe le karaté japonais et les spécificités de
l’okinawa-te. Son enseignement est basé sur une pédagogie innovante.
Bernard SAUTAREL a décidé pour des raisons personnelles d’orienter
différemment son enseignement. Ainsi, il ne participera plus aux stages de
Karaté Martial.
Le Karaté Martial s’adapte à toutes les écoles
ou styles de karaté car il ne
s’agit pas d’une méthode particulière mais d’une utilisation différente du
corps à travers une construction interne et une prise de conscience, identique
pour chacun. Il
permet ainsi d’améliorer votre efficacité en combat.
Il s’inscrit dans un travail d’intériorisation des techniques qui
favorise :
- une prise de conscience technique ;
- une prise de conscience du centre (hara) ;
- une prise de conscience de la zone des reins (koshi).
Il permet :
- d’améliorer la vitesse et la puissance des
techniques ;
- de libérer le corps de toutes tensions inutiles ;
- d’augmenter la force dans les jambes ;
- d’augmenter la force dans le dos ;
- de créer l’enracinement ;
- d’apporter le calme émotionnel et la confiance en
soi.
Téléchargez la brochure : documentation karaté martial.
Le site du karaté martial : www.akdtm.com
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